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原標題：再忙也要為你做早餐︱第145期：創意棋牌 · 黑白對弈
有趣，簡便，易學，
讓孩子愛上吃早餐就這麼簡單
黑 白 對 弈
圍棋起源於中國，傳為堯作，春秋戰國時代即有記載。隋唐時經朝鮮傳入日本，流傳到歐美各國。有學者認為，圍棋蘊含著漢民族文化的豐富內涵，是中國文化與文明的體現。
圍棋使用方形格狀棋盤及黑白二色圓形棋子進行對弈，棋盤上有縱橫各19條直線將棋盤分成361個交叉點，棋子走在交叉點上，雙方交替行棋，落子後不能移動，以圍地多者為勝。中國古代圍棋是黑白雙方在對角星位處各擺放兩子(對角星佈局)，由白棋先行。現代圍棋由日本發展而來，取消瞭座子規則，黑先白後，使圍棋的變化更加復雜多變。圍棋也被認為是世界上最復雜的棋盤遊戲之一。
▼ 早餐 “ 知 吃 詩 ” 時間
讓愛流淌在餐桌上，用詩意喚醒一個美麗的清晨
《約客》
宋·趙師秀
黃梅時節傢傢雨，青草池塘處處蛙。
有約不來過夜半，閑敲棋子落燈花。360度行車記錄器
創 意 棋 牌 · 黑 白 對 弈
【 材 料 大 揭 秘 】
大盤：烤吐司片+玉米
小盤：炸雞肉+玉米+白煮蛋+小番茄+生菜
杯子：南瓜牛奶
【 主 盤 造 型 】
◎將切片吐司稍微加熱後，用毛筆蘸黑芝麻醬畫出棋盤造型；
◎直接蘸黑芝麻醬畫黑色棋子，然後切蘋果小圓片當白色棋子；
◎蘸黑芝麻醬在盤中畫出梅花樹枝，再用玉米粒擺出臘梅花的造型；
◎完成主盤造型。
炸 雞 塊 做 法
【 材 料 準 備 】
雞胸肉 500克 生粉 100克 雞蛋 兩個
【 調 料 準 備 】
油 適量 鹽 適量
大蒜 適量 五香粉 適量
料酒 適量
◎將雞肉洗凈後切好備用；
◎用大蒜，生粉，糖，料酒，五香粉將雞肉醃三十分鐘左右；
◎將醃好的一塊塊雞肉先蘸上雞蛋再粘上生粉，粘好後靜置五分鐘；
◎燒熱油後將醃好的雞肉放入鍋中炸；
◎炸到金黃色出鍋；
◎炸雞塊出鍋，配上生菜葉、煮好的玉米段、白煮蛋及西紅柿即可完成；
南 瓜 牛 奶
【 材 料 準 備 】
小南瓜 半個 牛奶300克
◎南瓜半個蒸熟，壓碎後放入攪拌機或料理機打成泥；
◎加入牛奶後，繼續攪拌混合後倒入杯中，用奶油及黑芝麻醬畫小花點綴；
◎一杯香噴噴的南瓜牛奶就做好瞭；
今天的早餐就到這裡瞭
最有愛的媽媽，最有溫度的早餐
尹建莉父母學堂早餐欄目征集令
一轉眼，早餐已經做瞭145期，
在這期間，收到好多熱心媽媽們發來的郵件，
非常開心看到大傢不斷成長，
發來的作品也越來越優秀！
現在，章魚媽媽要帶大傢進入一個全新的早餐世界：
這裡會有更多的制作小技巧，
更多的新創意，
更多同伴們的經驗分享，
讓做早餐變得更加樂趣多多，
上手變得更簡單更容易！
歡迎大傢關註章魚媽媽的早餐公眾頻四鏡頭360度行車紀錄器推薦道
▼
另外，
這145期，您是否跟章魚媽媽一起實踐過？
把照片丟過來哦~
這145期，您的孩子最喜歡什麼主題？
把反饋丟過來哦~
這145期，您遇到的最大難題是什麼？
……
歡迎大傢發到章魚媽媽的專屬郵箱
zhangyumama@126.com
章魚媽媽在這裡等著你們，不見不散！
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